Что важно знать о мерах профилактики ОРВИ и гриппа

В текущем году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) представила рекомендации по штаммовому составу вакцин против сезонного гриппа на эпидемический сезон 2024–2025 гг. в Северном полушарии. О новых рекомендациях было объявлено на информационной сессии по итогам четырехдневного совещания по штаммовому составу вакцин против вируса гриппа. Такие совещания проводятся дважды в год: один раз для Северного, один раз – для Южного полушария.

Периодическое обновление штаммового состава противогриппозных вакцин необходимо для поддержания их эффективности на фоне постоянной мутации вирусов гриппа, в том числе циркулирующих штаммов, способных инфицировать человека.

В состав трехрехвалентных вакцин, предназначенных для применения в текущем году в Северном полушарии, ВОЗ рекомендует включить следующие штаммы:

Вакцины, культивируемые на куриных эмбрионах

вирус, подобный A/Victoria/4897/2022 (H1N1)pdm09;

вирус, подобный A/Thailand/8/2022 (H3N2);

вирус, подобный B/Austria/1359417/2021 (линия B/Victoria).

Вакцины, выращенные в культуре клеток, или рекомбинантные вакцины

вирус, подобный A/Wisconsin/67/2022 (H1N1)pdm09;

вирус, подобный A/Massachusetts/18/2022 (H3N2);

вирус, подобный B/Austria/1359417/2021 (линия B/Victoria).

В состав четырехвалентных вакцин, выращенных на куриных эмбрионах, выращенных в культуре клеток или рекомбинантных вакцин, предназначенных для применения в текущем году в Северном полушарии, ВОЗ рекомендует включить следующий штамм линии B/Yamagata:

вирус, подобный B/Phuket/3073/2013 (линия B/Yamagata).

В первую очередь, защита от гриппа важна для групп высокого риска:

детей в возрасте от 6 месяцев до 3-х лет;

детей от 3-х лет и взрослых с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями;

лиц в возрасте старше 65 лет;

беременных женщин;

медицинских и фармацевтических работников;

детей и взрослых, находящихся в учреждениях с круглосуточным режимом пребывания.

Также важно пройти вакцинацию работникам сфер образования, торговли, общественного питания, коммунальной сферы, правоохранительных органов.

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов – вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом -рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:       

-регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;

-регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;

-регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь;

-ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С;

-ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука;

-ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Забота о своем здоровье и здоровье своих близких, выполнение рекомендаций по профилактике заболевания гриппом и респираторными вирусными инфекциями позволит сохранить здоровье, улучшить качество жизни, а также сэкономить семейный бюджет.